Каскад в фигурном катании: виды элементов и их совместимость

Каскад в фигурном катании — сочетание нескольких прыжков, в комбинации которых отсутствует смена ног между движениями или перегруппировка, является обязательным элементом в короткой произвольной программе.

Каскады прыжков - каскад в фигурном катании

Фото 1. Примеры каскадов: сверху двойной аксель и двойная петля, внизу — тройной лутц и тройной тулуп.

Отличия каскадов от комбинаций в фигурном катании

Если в комбинации прыжков можно сочетать любые элементы, то в каскаде первое движение выбирает спортсмен, а вторым, как правило, становится тулуп или риттбергер, так как приземление всех прыжков в фигурном катании приходится на правую ногу — только два элемента начинаются с этой же ноги.

Нельзя поворачиваться или менять конечность — основные условия, при которых засчитывают каскад. Он оценивается намного выше обычной комбинации, и считается соответственно сложнее.

Техника каскада: что это такое?

После того как спортсмен сделает первое движение, он использует скорость, которую ему удалось набрать для выполнения второго элемента. Чтобы набрать максимальную скорость необходимо сосредоточить первое движение с пологой траекторией полёта, так как при приземлении это поможет улучшить амортизацию.

Каскады прыжков - каскад в фигурном катании

Если амортизация будет глубокой, то второй прыжок спортсмену дастся сложнее.

После приземления фигурист делает короткий выезд на следующий элемент.
По этим причинам технику исполнения нужно доводить до безупречного совершенства.

Варианты соединения прыжков

Существует два основных варианта:

  1. При первом спортсмен использует остаточное вращение от прошлого прыжка. Нужно обратить внимание, что глубокая амортизация в этом случае недопустима. Очень важна слитность и плавность исполнения. Некоторые варианты комбинации: аксель и прыжок с петлей, лутц и прыжок с петлей.
  2. При втором варианте спортсмен создаёт вращение, как и при исполнении одиночного прыжка. Поэтому он должен приземлиться в исходное положение, которое позволит оттолкнуться и начать вращение. При выполнении этого соединения фигурист должен обратить внимание на наличие положения замаха, которое позволяет максимально эффективно сделать эти элементы. Некоторые варианты комбинации: сальхов-тулуп, лутц-тулуп.

Тулуп
является одним из самых простых прыжков в фигурном катании. На этот элемент фигуристы заходят с тройки вперёд — внутрь или вальсовой тройки. Спортсмен отталкивается зубцом конька, совершает насколько поворот в воздухе и приземляется на зубец.

Каскады прыжков - каскад в фигурном катании

Фото 2. Схема, показывающая особенности выполнения каскада с тулупом, на примере фигуриста Юзуру Ханю.

Лутц
также является зубцовым прыжком. В исходном положении фигурист скользит назад — наружу по пологой дуге, затем приседает на опорную ногу, свободной упирается зубцом на лёд и выполняет движение.

Важно!
В каждом из этих элементов важно сохранять жёсткость положения тела в полете, так как скорость, плотность группировки и быстрота толчка — определяют качества исполнения каскада. Первое движение рекомендуется выполнить с «некоторым запасом».

Множество спортсменов выполняют прыжки в одну сторону, но есть вариант сделать и в противоположную, исполнив, например, вторым элементом лутц.

Тройной каскад — самый сложный

Каскады прыжков - каскад в фигурном катании

В него входит три прыжка, которые полностью повторяют правила исполнения двух элементов, т. е. нельзя перегруппировываться и шагать
.

Тройной каскад входит в обязательную одиночную программу международного уровня. В его комбинацию может войти: лутц, тулуп и риттбергер.

Источник: https://narubalke.ru/kaskad-pryzhkov-v-figurnom-katanii-otlichiya-kaskadov-ot/

Как расшифровать оценки в фигурном катании?

Фигурное катание с каждым годом все развивается, поклонников у этого красивого вида спорта становится все больше и больше.

Каждый раз, когда мы смотрим выступления фигуристов, мы видим на экране результатов различные баллы, которые отличаются в зависимости от выполненных фигуристами элементов, среди которых есть таинственные буквы GOE.

Что это такое и как считается GOE в фигурном катании? В этой статье мы рассмотрим этот вопрос, а также подробно ответим еще на один важный вопрос — как считаются оценки в фигурном катании?
Каскады прыжков - каскад в фигурном катании

Эта статья пригодится тем, кто имеет представление об элементах в фигурном катании и хочет разобраться в нюансах системы оценивания в одиночном катании. И женщины, и мужчины выступают на соревновании дважды — в короткой и в произвольной программе.

Продолжительность короткой программы — не более 2 минут 50 секунд. Все элементы, исполняемые по истечении этого времени, не засчитываются.

В короткой программе 7 элементов для обязательного выполнения:

3 прыжковых элемента Двойной/тройной аксель; тройной прыжок; каскад из тройного и двойного прыжка/двух тройных Двойной/тройной аксель; четверной/тройной прыжок; каскад из тройного и двойного прыжка/двух тройных/четверного прыжка с двойным или тройным
3 вращения Комбинированное вращение со сменой ноги и использованием минимум трех основных позиций; прыжок во вращение; заклон Комбинированное вращение со сменой ноги и использованием минимум трех основных позиций;
прыжок во вращение; либела или волчок с только одной сменой ноги
1 дорожка шагов + +

В короткой программе все прыжки разные.

Продолжительность произвольной программы — 4 минуты 30 секунд у мужчин и 4 минуты 00 секунд у женщин. Допускается изменение времени в пределах 10 секунд. Элементы, выполненные по истечению предписанного времени, не оцениваются. Если продолжительность программы меньше предписанного диапазона времени на 30 или более секунд, оценки не присуждаются.

Допустимые элементы в произвольной программе:

Прыжковые элементы 7, обязателен аксель 8, обязателен аксель
Каскады 3 каскада (два из двух прыжков и возможен один, состоящий из трех прыжков) 3 каскада (два из двух прыжков и возможен один, состоящий из трех прыжков)
Вращения Не более 3 Не более 3
Дорожка шагов + +
Хореографическая дорожка + (обязательно выполнение спирали) +

Одинарные прыжки можно повторять сколько угодно раз. Двойные — дважды. Тройные и четверные — два прыжка на выбор можно исполнить дважды, остальные по разу. Если прыжок исполнен дважды, хотя бы один раз из двух должен быть в каскаде или комбинации.

Протокол проката программы

На каждое выступление спортсмена составляется протокол — документ, содержащий всю информацию о выступлении фигуриста. Протоколы международных соревнований можно посмотреть здесь.

Приведем пример протокола произвольной программы Евгении Медведевой на этапе Гран-при Skate Canada International в 2018 году.

Каскады прыжков - каскад в фигурном катанииПротокол выступления Евгении Медведевой

На примере этого протокола мы наглядно объясним, как оценивается катание фигуриста.

Оценка фигуриста за выступление состоит из 3 частей: оценка за технику, оценка за компоненты программы и штраф.

Для каждого элемента, который выполняет фигурист во время выступления, технический специалист определяет его название и уровень (базовый или 1-4). Список элементов отображается в колонке слева под названием Executed Elements.

Справа от элемента, в колонке Info отмечают специальными символами ошибки в выступлении: недокрученный прыжок (от 90 до 180 градусов). Базовая стоимость такого прыжка становится 75% от чистого.

Источник: http://chtoipochemu.ru/kak-rasshifrovat-ocenki-v-figurnom-katanii/

Каскады прыжков

Каскады прыжков стали неотъемлемой частью не только произвольных программ. Они введены в качестве обязательного элемента в короткую программу произвольного катания.

Не следует смешивать каскады прыжков и комбинации прыжков. Комбинацией прыжков называют два или более прыжка, следующих друг за другом и объединенных общим техническим или эстетическим замыслом. Каскад прыжков является частным случаем комбинации прыжков, в котором отсутствуют повороты или смена ног между прыжками.

Своеобразие техники каскадов заключается в первую очередь в том, что для выполнения последующего прыжка используется скорость движения тела, оставшаяся после предыдущего. Вот почему в каскады следует соединять прыжки, техника которых доведена до высокого совершенства.

Для достижения возможно более высокой скорости целесообразно выполнять первый прыжок каскада с пологой траекторией полета. Это позволяет облегчить амортизацию при приземлении. Глубокая амортизация после приземления из предыдущего прыжка усложняет выполнение последующего.

Различают два варианта соединения прыжков в каскады. В первом из них для вращения в последующем прыжке главным образом используется остаточное вращение от предыдущего прыжка.

Здесь особенно важна слитность выполнения; глубокая амортизация между прыжками недопустима. Примером такого варианта каскада является комбинация аксель — прыжок петлей (рис.51, а), лутц — прыжок петлей, два прыжка петлей и т. п.

Каскады прыжков - каскад в фигурном катании
Каскады прыжков - каскад в фигурном катании
Рис. 51. Каскады прыжков: a — двойной аксель — двойная петля; б — двойной сальхов — тройной тулуп

Во втором варианте начальное вращение создается так же, как при выполнении одиночного прыжка, например в каскаде лутц — тулуп, сальхов — тулуп (рис. 51, б).

При таком способе соедипения приземление из предыдущего прыжка должно выполняться в исходное для толчка положение, позволяющее создать добавочное начальное вращение. В первую очередь необходимо добиваться наличия положения замаха.

Так, в каскаде аксель с приземлением на толчковую ногу — сальхов осуществлять приземление из акселя с сильно отведенной назад свободной ногой и одноименной ей рукой; это позволит хорошо выполнить второй прыжок — сальхов.

В каскадах, как в любых прыжках, особенно важно сохранять жесткость взаимного положения звеньев тела в полете. Выполнение этих прыжков предъявляет высокие требования к уровню развития специфических физических качеств фигуриста, и в первую очередь быстроты толчка, скорости и плотности группировки.

Источник: https://archive.ph/kLYL

Аббревиатуры и термины в фигурном катании

Каскады прыжков - каскад в фигурном катании

В протоколах соревнований, проводимых по новой системе судейства, используется большое количестве аббревиатур. Аббревиатуры прыжков, пожалуй, наиболее понятны. Они состоят из двух частей: цифры (1,2,3,4), соответствующей числу оборотов, и буквы, соответствующей названию прыжка:

Прыжки 

Аксель (Axel) обозначается как  (А) -является реберным прыжком. Единственный прыжок, исполняющийся с движения вперёд, в силу чего в нём «не целое» число оборотов.В настоящее время фигуристы выполняют этот прыжок в 1,5 оборота — (одинарный), 2,5 — (двойной) и 3,5 оборота – (тройной).

На прыжок Аксель обычно заходят с подсечки назад-влево (то есть против часовой стрелки).Фигурист некоторое время скользит на правой ноге назад-наружу, после чего совершает выпад — разворачивается вперёд и наступает на левую ногу, одновременно проседая на ней.

Скользя на левом коньке вперёд-наружу, фигурист выпрыгивает в воздух, одновременно тормозя коньком и выбрасывая правую (свободную) ногу вперёд. Только торможение и мах участвуют в закрутке, ошибкой считается доворачивать туловище.

В воздухе нужно быстро сгруппироваться (разве что высокий и далёкий одиночный аксель реально исполнить без группировки). Приземление на маховую (правую) ногу на ход назад-наружу.

Тулуп (Toe Loop) обозначается как (Т)-зубцовый прыжок (т.е. перед прыжком фигурист отталкивается от льда зубцом свободной ноги).

Варианты захода: либо тройка вперед внутрь на правой ноге (скольжение вперед, поворот, удар зубцом, прыжок), либо тройка вперед внутрь на левой ноге (скольжение вперед, поворот, смена ноги, удар зубцом, прыжкок).

Возможен также заход с вальсовой тройки (тройка вперёд-наружу, переступание на правую ногу).

Женщины исполняют тройной тулуп-3Т (двойной только в качестве второго прыжка в каскаде —), мужчины четверной – и тройной— 3Т.

Читайте также:  Обзор горных лыж Fischer RC4: особенности модели

Сальхов (Salchow) обозначается как (S)-один из трех рёберных прыжков в фигурном катании (наряду с риттбергером и акселем).

Заход на прыжок происходит с дуги назад-внутрь, одновременно с этим свободная нога делает мах вокруг тела, приземление выполняется на наружное ребро на ход назад на маховую ногу.

В зависимости от количества вращений в воздухе различают одинарный – 1S, двойной – 2S, тройной – 3S или четверной сальхов —4S.

Риттбергер (Loop) обозначается как (Lo)- один из трёх рёберных прыжков в фигурном катании.Используется в качестве второго прыжка в каскаде —3Lo+2Lo – каскад из тройного и двойного риттбергеров) и отдельно тройной-3Lo.

От остальных прыжков отличается отсутствием как махового движения, так и удара зубцов об лед. Фигурист просто «выпрыгивает» с согнутой опорной ноги наверх. Варианты захода: тройка вперед внутрь на правой ноге (часто многократная), реже используется заход просто с подсечки назад направо.

Флип (Flip) обозначается как  (F)-зубцовый прыжок.В зависимости от количества вращений в воздухе различают одинарный – 1F, двойной – 2F, тройной — 3F  и четверной – 4F.

Варианты захода: тройка вперед наружу на левой ноге, поворот, удар зубцом, прыжок или моухок, удар зубцом прыжок.

Одной из ошибок при выполнении более сложного лутца является смена перед прыжком внешнего ребра на внутреннее, и как результат — непреднамеренный флип, неофициально называемый флутцем (flip + lutz). Реже случается лип (lip=lutz+flip) — непреднамеренный лутц, выполняемый вместо флипа.

Лутц — прыжок с противовращательным заходом (траектория фигуриста похожа на букву S). Из всех подобных прыжков (валлей, внутренний аксель и т. д.) только лутц стал стандартным — из-за эффективного замаха, позволяющего исполнить три оборота.

Типичная ошибка при выполнении лутца — перейти перед прыжком с внешнего ребра на внутреннее, и как результат, непреднамеренный флип, неофициально называемый «флутц» (flip + lutz).

В зависимости от количества вращений в воздухе различают одинарный – 1Lz, двойной —2Lz, тройной —3Lz и четверной лутц – 4Lz.

Лутц (Lutz) обозначается как (Lz) Является зубцовым прыжком.

Заход. Обычно с подсечки назад-вправо.Изготовка. Длинная дуга назад на наружном ребре левого конька, туловище развёрнуто наружу (вправо).Прыжок. Фигурист приседает на левой ноге, упирается правым зубцом в лёд и исполняет прыжок. Раскручивается спортсмен в первую очередь за счёт замаха туловищем и руками.Вращение против часовой стрелки.Приземление на правую ногу, на ход назад-наружу.

Каскады прыжков пишутся через + (4S+2T — каскад из четверного сальхова и двойного тулупа), для комбинаций прыжков добавляется слово SEQ (3T+2T+SEQ – комбинация тройной тулуп – шаги – двойной тулуп»).

Иногда можно видеть запись типа 3Lz+COMBO — это означает, что фигурист не выполнил обязательного каскада (исполнил короткую программу без каскада или в произвольной дважды исполнил одинаковый тройной прыжок и оба раза без второго прыжка). Рядом с аббревиатурами прыжков могут также стоять различные пометки.

Источник: https://www.sports.ru/tribuna/blogs/fsledlife/471378.html

Как расшифровать оценки в фигурном катании?

После выступления на соревнованиях по фигурному катанию на коньках спортсменам Центра спортивного развития «Ростов-на-льду» выдается небольшой листочек называемый ДЕТАЛИЗАЦИЯ. Это важный документ для спортсмена. С его помощью можно увидеть, как судьи оценили выступление, провести работу над ошибками. Как расшифровать и интерпретировать оценки судей? Об этом речь пойдет в этой статье.

Каскады прыжков - каскад в фигурном катании

Так Выглядит детализация оценок за выступление в соревнованиях по фигурному катанию на коньках.

  1. Место фигуриста, которое он занял по итогам проката программы
  2. Фамилия, имя фигуриста и организация (клуб, школа, ЦСР, ЦСП),  которую он представляет
  3. Город где находится организация заявившая фигуриста на соревнования
  4. Общая итоговая сумма оценок (это техническая оценка за выступление спортсмена, плюс оценка за компоненты программы и минус все снижения спортсмена). Когда спортсмен выступает только с произвольной программой («юный фигурист», 3,2,1 юношеские разряды, то это и есть итоговая оценка за все выступление)
  5. Сумма  набранных баллов за элементы (тех. оценка за программу. Оценка за выполненные прыжки, вращения, дорожки шагов и хореогафические последовательности)
  6. Сумма  набранных баллов за компоненты. Всего существует 5 компонентов. У норматива «юный фигурист» оцениваются 2 компонента: «навыки скольжения» и «представление», у 3,2 и 1 юношеских разрядов добавляется еще и компонент «интерпретация музыки/музыкальность», у 2 спортивного разряда добавляется компонент «переходы», у 1 спортивного и выше добавляется компонент «хореография»
  7. Снижения оценки. Снижения бывают за падения, за нарушение продолжительности катания, нарушения в костюме и др.

Это все исполненные фигуристом в программе элементы

Прыжки в фигурном катании обозначаются:

  • 1W – перекидной прыжок
  • 1А, 2А, 3А – одинарный, двойной тройной аксель
  • 1S, 2S, 3S, 4S – одинарный, двойной, тройной, четверной сальхов
  • 1Lo, 2Lo, 3Lo, 4Lo – одинарный, двойной, тройной, четверной риттбергер
  • 1Т, 2Т, 3Т, 4Т – одинарный, двойной, тройной, четверной тулуп;
  • 1F, 2F, 3F, 4F – одинарный, двойной, тройной, четверной флип;
  • 1Lz, 2Lz, 3Lz, 4Lz – одинарный, двойной, тройной, четверной лутц.
  • Каскады прыжков в фигурном катании обозначаются:
  • 2F+2Lo – двойной флип плюс двойной риттбергер
  • 1S+1T – одинарный сальхов плюс одинарный тулуп
  • и др.

Комбинации прыжков в фигурном катании обозначаются:

  • 1А+2T+2F+SEQ – комбинация прыжков из одинарного акселя, двойного тулупа и двойного флипа
  • 2Lz+2S+SEQ – комбинация прыжков из двойного лутца и двойного сальхова

Комбинация прыжков отличается от каскада прыжков тем, что в каскаде нога приземления прыжка является толчковой ногой следующего прыжка, что не обязательно для комбинации.

Вращения в фигурном катании обозначаются:

  • USp – вращение стоя
  • CSp – вращение в либеле
  • SSp – вращение сидя
  • LSp – вращение заклон
  • CoSp – комбинированное вращение.

К обозначениям вращения могут быть добавлены буквы:

  • F – прыжок во вращение или вращение с заходом прыжком
  • С – вращение со сменой ноги
  • V – отсутствие явно видимого прыжка во вращение (в прыжках во вращение) или 2 базовые позиции вместо 3 (в комбинированном вращении).
  • B,1,2,3,4 – указывает на уровень сложности вращения (B от простого к сложному 4)

Пример:

  • FCCoSp3V – комбинированное вращение третьего уровня с заходом прыжком и сменой ноги,
  • в котором было только 2 базовые позиции

Дорожки шагов фигурного катания обозначаются:

  • StSq – дорожка шагов
  • B, 1, 2, 3, 4 – уровень сложности дорожки шагов (B от простого к сложному 4).

Хореографические последовательности фигурного катания обозначаются:

  • ChSq – хореографическая последовательность не засчитана
  • ChSq1 – хореографическая последовательность засчитана

Источник: https://www.rostov-on-ice.ru/otsenki-po-figurnomu-kataniyu.html

Топ-6 лучших каскадов фигуристок на этапах Гран-при 2019

Мы уже разбирали с Вами кто сделал самый дорогой и высокооцененный судьями тройной аксельна прошедших трех этапах Гран-при 2019по фигурному катанию у женщин-одиночниц, теперь настала очередь выяснить — какой каскад оказался самым лучшим и самым дорогим.

Каскад из двух тройных прыжков — один из самых дорогих элементов в женском фигурном катании, и если такой сложнейший ультра-си элемент как тройной аксель по базовой стоимости имеет 8,00 баллов, то за хороший каскад можно получить сумму даже в два раза большую.

Какие каскады чаще всего исполняют фигуристки и какова их базовая стоимость?

Самые распространенные каскады у фигуристок, это — 3 флип+3 тулуп — базовая стоимость 9,50, 3 лутц+3 тулуп — 10,10; 3 лутц+3 ритбергер — 11,88; 3 сальхов+3 риттбергер — 9,20 (Этот каскад делает только Евгения Медведева). А если каскады выполняются во второй половине программы, то фигуристки получают еще небольшую надбавку к итоговой сумме.

Вариантов каскадов, на самом деле, немало, есть каскады с двойными прыжками, есть с ойлером, есть с четвертными, есть даже с тем же тройным акселем — 3А+2 тулуп стоит — 9,30.

Ну что ж, начинаем наш хит-парад самых-самых, самых лучших, самых высокооцененных судьями каскадов из двух прыжков.

6 МЕСТО — АЛЁНА КОСТОРНАЯ (12,65) 3 ФЛИП + 3 ТУЛУП

На шестом месте у нас Алёна Косторная, она прыгнула каскад их двух тройных прыжков 3Ф+3Т на этапе Гран-при Франция в короткой программе и получила за него — 12,65 баллов. Из всех фигуристок, кто прыгал этот каскад на этапах Гран-при, именно Алёна получила за него самую большую сумму баллов.

Ближе всего к сумме 12,65 за каскад из двух тройных прыжков подобралась кореянка Ён Ю, она получила за каскад 3 лутц + 1 ойлер + 3 сальхов 12,47 баллов, но этого не хватило ей, чтобы даже попасть на шестое место в нашем рейтинге.

Вы спросите — почему Топ-6, а не Топ-5? Думаю, Вы догадаетесь сами, почему я создал именно такой рейтинг и включил в него Алёну Косторную, дело в том, что дальше начинается настоящая гегемония практически одной фигуристки.

5 МЕСТО — АЛЕКСАНДРА ТРУСОВА (13,31) 3 ЛУТЦ + 3 РИТТБЕРГЕР

На пятом месте у нас Саша Трусова, она прыгнула каскад их двух тройных прыжков 3Л+3Р на этапе Гран-при Скейт-Канада в произвольной программе и получила за него — 13,31 баллов.

«Фирменный каскад Загитовой» теперь исполняют многие ученицы группы Тутберидзе, к сожалению, самой Алине на этапе во Франции этот каскад чисто и на плюсы выполнить не получилось, поэтому в нашем рейтинге Загитовой нет.

4 МЕСТО — АЛЕКСАНДРА ТРУСОВА (14,07) 3 ЛУТЦ + 3 РИТТБЕРГЕР

На четвертом месте у нас снова Саша Трусова, она прыгнула все тот же дорогой и сложный каскад их двух тройных прыжков 3Л+3Р на этапе Гран-при Скейт-Канада в короткой программе и получила за него — 14,07 баллов.

Отмечу, что первый прыжок тройной лутц Саша делает с руками, что безусловно добавляет немного баллов при общей оценке.

И еще такой момент, тройной риттбергер практически у всех получается без выезда, здесь же у Саши он хоть и небольшой, но есть.

3 МЕСТО — АЛЕКСАНДРА ТРУСОВА (16,82) 4 ТУЛУП + 3 ТУЛУП

Итак — тройка лидеров! Добро пожаловать в космос! Таких каскадов в женском фигурном катании мы не видели никогда!

На третьем месте у нас можно сказать уже великая «каскадница» Саша Трусова, она прыгнула невероятный каскад из четвертного тулупа и тройного тулупа на этапе Гран-при Скейт-Канада в произвольной программе и получила за него — 16,82 баллов.

Добавить к увиденному особо нечего, такие технические высоты, возможно, больше не покорятся никому, при этом Саша делает не просто четвертные прыжки, но еще и в каскаде с тройным — фантастика для женского катания, такое несколько лет назад даже предположить нельзя было, а теперь это реальность.

Читайте также:  Биг эйр: сложные трюки в сноубординге - как выполнять?

2 МЕСТО — АЛЕКСАНДРА ТРУСОВА (17,49) 4 ТУЛУП + 1 ОЙЛЕР + 3 САЛЬХОВ

На третьем месте снова она — Саша Трусова, ей мало в одной программе пары четвертных, сложнейшего каскада 3Л+3Р, каскада 4Т+3Т, она в этой же программе (!) делает еще один каскад с четвертным прыжком — каскад из четвертного тулупа плюс ойлер плюс тройной сальхов.

Этот каскад Саша исполнила всё в той же произвольной программе на этапе Гран-при Скейт-Канада и получила за него — 17,49 баллов.

Кажется, что 17,49 баллов Трусовой за каскад — это предел, непокоренная вершина, Эверест в женском фигурном катании, это же больше чем два тройных акселя в сумме (16 баллов). Кто же смог преодолеть эти цифры, кто этот супер-талант? И, что удивительно, это не Саша Трусова.

1 МЕСТО — АННА ЩЕРБАКОВА (18,66) 4 ЛУТЦ + 3 ТУЛУП

На первом место нашего Топ-6 лучших и самых высокооцененных судьями каскадов — Анна Щербакова и её невероятный, технически сложнейший, даже для мужчин фигуристов, каскад из 4 лутца и 3 тулупа.

Анна выполнила этот фантастический каскад в своей произвольной программе на этапе Гран-при Скейт Америка и получила за него самую высокую в истории женского фигурного катания оценку за элемент — 18,66 баллов.

Каскада с четвертным лутцем нет даже у Саши Трусовой, и Аня не просто его феноменально исполнила, а сделала это в сложнейший для неё момент, когда после короткой программы она занимала 4 место и любая ошибка в произвольной могла стать роковой при итоговом распределении мест. Но Аня пошла на этот риск, и вот он результат — исторические цифры 18,66 за каскад.

В итоге, в нашем рейтинге лучших каскадов — одни ученицы Этери Тутберидзе, рядом нет и близко никого, получается, что самые лучшие и дорогие каскады разучивают именно на катке «Хрустальный».

Добавлю также, что если Вы обратите внимание, то и Алёна Косторная и Саша, и Анна прыгают очень высоко, мощно отталкиваются и мгновенно набирают солидную высоту, особенно это впечатляет, зная, что эти фигуристки небольшого роста, а прыгают как будто выше головы.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5d96e98934808200b2c9f8aa/5dc1521e8f011100ad33d5d3

Самые дорогие элементы в фигурном катании

Первый взрослый старт на этапах серии Гран-при получился для россиянки Анны Щербаковой по-настоящему уникальным. Она не просто одержала победу над опытнейшими соперницами, имевшими в послужном списке подиумы чемпионатов мира и Европы, но и установила историческое достижение.

Кого опередила Щербакова?

В произвольной программе Skate America 2019 ученица Этери Тутберидзе чисто исполнила каскад «четверной лутц – тройной тулуп». Ранее никто ничего подобного на взрослых соревнованиях не делал.

Судьи по достоинству оценили это комбо, к базовой стоимости в 15.70 балла добавив еще и GOE «+2.96». Итого сумма за один элемент получилась 18.66 балла.

Щербакова вошла в историю с самым дорогим элементом.

Она опередила свою подругу Александру Трусову, которая на юниорском чемпионате мира нынешнего года прыгнула каскад «четверной тулуп –тройной тулуп», получив от судей за него 16.41 балла.

Примечательно, что именно Трусова занимала все три первые строчки рейтинга самых дорогих элементов в истории. Помимо потрясающего выступления на ЮЧМ, она набирала хорошую сумму за свой коронный элемент и на других стартах – Nepela Memorial 2019 (16.36 балла) и на этапе юниорского Гран-при в Литве в 2018 году (16.14 балла).

Почему рекорд пал именно сейчас?

Судейская система ISU постоянно претерпевает изменения. Любители фигурного катания прекрасно помнят еще те времена, когда спортсмены боролись за то, чтобы получить от большинства судей оценку 6.0. Именно она являлась максимальной.

Однако затем правила стали меняться, и появились базовая стоимость каждого элемента, уровень исполнения (GOE), оценка за общее впечатление. До 2018 года GOE был от –3 до +3.

Сейчас же действует система, при которой уровень за каждый элемент колеблется от –5 до +5.

Очевидно, что сейчас невозможно сравнить выступления, скажем, Алины Загитовой или Ирины Слуцкой, потому что системы начисления баллов были разными. Щербакова стала лучшей в истории именно по новым правилам, с GOE +-5.

То есть отсчет ведется с сезона-2018/19.

И речь идет, конечно, исключительно о международных соревнованиях, потому что на внутренних судьи зачастую ставят оценки намного выше тех, что спортсменки получили бы за такой же прокат за пределами страны.

Сколько продержится на первом месте достижение Щербаковой?

Оно может пасть уже 26 октября. В этот день состоится произвольная программа Skate Canada – второго этапа серии Гран-при сезона-2019/20. Щербакова на нем не выступит, зато в Келоуну приедут Александра Трусова и Рика Кихира – единственные фигуристки, помимо Анны, входящие в топ-10 по наивысшим оценкам за отдельный элемент.

У японки шансов превзойти результат россиянки, конечно, меньше. В ее арсенале не значится четверных прыжков, только тройной аксель. На последнем чемпионате мира Кихира получила за каскад «тройной аксель – тройной тулуп» 15.06 балла при базовой стоимости в 12.20 балла.

Таким образом, даже если Рика получит GOE «+5», чего еще ни разу с момента введения этой системы не случалось, она все равно не дотянется до щербаковского показателя в 18.66 балла. Тулуп – самый дешевый из всех прыжков.

Чтобы обойти россиянку, придется к тройному акселю прикреплять что-то другое, более ценное.

У Трусовой шансов вернуть себе первое место гораздо больше. Но и ей для этого надо отказываться от коронного каскада «четвертой тулуп – тройной тулуп». Базовая стоимость каскада Щербаковой – 15.70 балла, Трусовой – 13.70 балла.

На коммерческом турнире Japan Open в начале октября Александра исполнила каскад «четверной тулуп – ойлер – тройной сальхов», базовая стоимость которого 15.73. Но не смогла сделать его чисто, получив GOE «-0.41».

А пройди все, как планировалось, баллы были бы как раз в районе исторических щербаковских.

Кроме того, если Анна из квадов прыгает только лутц, то Александра и тулуп, и все тот же лутц. Только пока она его исполняла сольно, не вставляя в каскады. Но исполняла настолько шикарно, что получала GOE «+3.22».

И было это не когда-то там, а совсем недавно, на Nepela Memorial 2019. Трусова уже успела доказать, что является максималисткой. Так что не стоит удивляться, если после исторических цифр Щербаковой она захочет их превзойти.

У Александры все для этого есть.

Источник: https://www.sportsdaily.ru/articles/trusova-gotovitsya-pobit-istoricheskoe-dostizhenie-shherbakovoj-s-samym-dorogim-kaskadom-pryzhkov

Выполнение каскада в фигурном катании

Фигурное катание — зрелищный вид спорта, характеризующийся перемещением спортсмена по льду с выполнением художественных элементов. Прыжки — обязательные элементы этого вида спорта. Одна из таких фигур — каскад в фигурном катании.

Каскады — важная часть произвольных и коротких программ произвольного катания.

Каскад в фигурном катании — что это?

Прыжки — неотъемлемая часть фигурного катания, сопровождающаяся музыкальным сопровождением. Такие элементы требуют красоты и непревзойденной техники исполнения. Под каскадом прыжков в фигурном катании понимается цепочка, при которой фигурист не совершает вращения и не меняет толчковую или опорную ногу при движении.

Особенность — использование скорости от предыдущего оборота для совершения последующего. Скорость, оставшаяся после осуществления вращения заставляет тело спортсмена совершать дальнейшие движения. Поэтому рекомендуют в цепочки соединять только те фигуры, техника исполнения которых находится на высшем уровне.

Поскольку при нарушениях техники единичного элемента, вся цепь будет выполнена неверно.

Как выполняется каскад в фигурном катании

Каскад может выполняться двумя способами:

  1. Вращение осуществляется за счет скорости, оставшейся от предыдущего прыжка.
  2. Касание льда после оборота происходит в исходной позиции.

Важно! При выполнении звеньев сохраняют плотную группировку. Исполнение сложной фигуры предъявляет высокие требования к уровню подготовки фигуриста.

Быстрота толчка, высокая скорость и правильная группировка — ключ на пути к успеху в исполнении комбинации. В первом случае важна слитность выполнения, а ярко выраженное приземление недопустимо. Во втором случае спортсмен после совершения первого толчка приземляется в начальную точку отталкивания. Используя начальное вращение, фигурист добавляет силу. Этого добиваются энергичным замахом.

Примером второго варианта может быть цепочка аксель-сальхов. Спортсмен приземляется из акселя с одноименной рукой и ногой, отставленной сильно назад. Такая группировка позволит хорошо выполнить сальхов. Запрещено вставлять шаги и повороты между исполнением звеньев цепи.

Почему каскад считается самым сложным?

Сложность комбинации — определение начальной точки последующего толчка. Особое внимание уделяют первоначальной скорости. Поскольку, выбрав неправильную скорость, спортсмен не успевает начать движение и может совершить ошибки. Шаги, перегруппировки недопустимы при исполнении нескольких элементов. Ввиду этого вторыми прыжками, зачастую становятся тулуп и риттбергер.

Иногда фигуристы исполняют вторым ойлер. Но новая система судейства снижает баллы за такие звенья, поэтому классическим вариантом являются первые два. Цепочка выполняется только по одному направлению. Поскольку комбинация итак является сложной, вращения в противоположную сторону практиковались на пике популярности одиночных вращений.

На соревнованиях международного уровня комбинация тройного прыжка с двойным — обязательный элемент выступления одного фигуриста.

Описание двух вариантов соединения прыжков в каскады

Первый вариант включает следующие шаги:

  1. Фигурист выполняет первый прыжок;
  2. Началом следующего элемента является продолжение первого. Силой, позволяющей спортсмену продолжать комбинацию, является остаточная скорость.

Первой фигурой в цепочке может выступать любой стандартный оборот. Второй — риттбергер.

Второй вариант предполагает:

  • осуществление вращения;
  • возвращение к начальному положению;
  • отдельный второй прыжок, толчок происходит из точки окончания первоначального.

Началом может быть любой стандартный элемент, а продолжением — тулуп, аксель, сальхов.

Рекомендации для фигуристов (5 советов)

Составление коротких и произвольных программ имеет свои особенности. Рекомендации ИСУ направлены на улучшение тактики построения программ, увеличение воздействия на зрителя, развитие техники исполнения. Поскольку любые ошибки приводят к снижению оценок. К основным советам относят:

  1. Исполнение комбинации на втором месте. Часто фигуристы, выступающие одиночно, выполняют сначала комбинации, а затем уже вращения. Лучше каскад ставить на второе место. Тем самым спортсмен делает разминку и готовится к выполнению наиболее сложного элемента.
  2. Важно сохранять жесткую группировку, для того, чтобы все части тела были на своем месте.
  3. При совершении толчка сила должна быть достаточной для хорошего выполнения второй фигуры. Поэтому цепочки фигур трудно прыгать женщинам, а мужчинам, из-за физических особенностей организма, они даются легче.
  4. Для увеличения скорости движения тела по направлению совершения вращения делают мощный и энергичный шаг при разбеге.
  5. Чем выше рост фигуриста, тем сложнее ему исполнять фигуры. Поэтому при высоком росте сила отталкивания должна быть максимальной, чтобы обеспечить правильное исполнение техники.
Читайте также:  Двухполозные коньки для детей: как выбрать

Исполнение самого сложного каскада в фигурном катании задача не из легких. Поэтому его выполнение требует высокого уровня подготовки и сильных физических данных.

Источник: https://sportotip.ru/vidy-sporta/konki-na-ldu/vypolnenie-kaskada-v-figurnom-katanii/

Прыжки в фигурном катании

Прыжки – это важнейший элемент фигурного катания, но для человека непосвященного тулуп сложно отличить от сальхова или ритбергера. 

ТУЛУП

С тулупа предлагаем и начать наше знакомство с прыжками в фигурном катании. Название его происходит от двух английских слов «toe loop», что в переводе означает «петля на носке». Впервые тулуп был выполнен американским фигуристом Брюсом Мэйпсом в 1920 году.

Сначала фигуристы исполняли просто тулуп, затем научились делать двойной тулуп. Тройной же тулуп, который можно чаще всего видеть в исполнении фигуристов в современном спорте, впервые был засчитан на чемпионате мира 1964 года фигуристу по фамилии Литц.

Для того, чтобы рискнуть прибавить к этому прыжку еще один оборот, фигуристам потребовалось 19 лет. И вот на ЧМ-1983 советский спортсмен Александр Фадеев впервые его исполнил. Однако судьи прыжок не засчитали, усмотрев в нем ошибку.

Премьера отложилась еще на пять лет – до 1988 года, когда на чемпионате мира блеснул канадский фигурист Курт Браунинг. Но и он допустил помарки. Идеальный четверной тулуп выполнили лишь в 1991 году. На чемпионате Европы отличился россиянин Алексей Урманов.

 Женщинам пока покорился лишь прыжок в три оборота, хотя попытки исполнить четверной тулуп предпринимались и представительницами прекрасной половины человечества. Первой это в 1991 году сделала темнокожая фигуристка из Франции Скурия Бонали – неудачно. С тех пор чисто исполнить четверной тулуп девушкам так и не удалось.

Сам же тулуп считается одним из самых легких прыжков в фигурном катании. Фигурист отталкивается зубцом левого конька, делает оборот и приземляется на правую ногу, назад на наружное ребро.

Прыжок относительно прост, так как выполняется со сменой ноги — толчок левой с приземлением на правую.

Для фигуристов, делающих прыжки по часовой стрелке, действия левой и правой ноги меняются соответственно.

ФЛИП 

Вторым по сложности зубцовым прыжком в фигурном катании считается флип. Выполняется он с хода назад с внутреннего ребра левой ноги, далее следует удар зубцом правой ноги, оборот и приземление на правую ногу на ход назад-наружу.

Название прыжка – также калька с английского слова «flip», что в переводе означает щелчок – характерный звук, который фигуристы 30-х годов ХХ века слышали, начиная исполнять флип. В хрониках не сохранилась фамилия человека, первым исполнившего тройной флип, но произошло это в середине 70-х годов прошлого столетия. Девушки начали исполнять флип в три оборота не раньше начала 80-х годов.

ЛУТЦ 

Самый сложный из зубцовых, и второй по сложности из всех прыжков в фигурном катании – лутц. В отличие от предыдущих прыжков, он был назван в честь австрийского фигуриста Алоиза Лутца, впервые исполнившего его в 1913 году.

Еще около десяти лет потребовалось фигуристам, чтобы научиться исполнять двойной Лутц. Тройной прыжок покорился мужчинам лишь в 1962 году. Первопроходцем был канадский фигурист Дональд Джексон, которому тройной лутц принес чемпионство.

Интересно, что вторым тройной лутц исполнил немецкий спортсмен Ян Хоффман лишь 12 лет спустя – в 1974 году. Попытки исполнить четверной лутц начались еще в 1998 году. На чемпионате США это сделал Майкл Вайс, но приземлился на две ноги. Упорный американец предпринял еще одну попытку на Олимпиаде того же года, но упал.

Вторым спортсменом, рискнувшем выполнить лутц в четыре оборота, стал Евгений Плющенко в 2001 году – падение на выезде после прыжка. И наконец, лишь десять лет спустя, американец Брэндон Мроз чисто исполнил четверной лутц на международных соревнованиях.

 Несмотря на то, что впервые лутц был исполнен в 1913 году, женщинам он покорился лишь в 30-е годы ХХ века. В 1942 канадка Барбара Энн Скотт впервые выполнила двойной лутц. На чемпионате Европы в 1978 швейцарка Дениз Бильманн впервые выполнила тройной лутц.

Сам прыжок заключается в следующем: фигурист приседает на левой ноге, упирается правым зубцом в лёд и исполняет прыжок, раскручиваясь за счёт замаха туловищем и руками. После нескольких оборотов против часовой стрелки фигурист приземляется на правую ногу, на ход назад-наружу.

РИТТБЕРГЕР 

Общепринятое название этого прыжка – риттбергер, хотя в англоязычных странах до сих пор иногда называют его лупом – очередная калька с английского слова «loop» (петля).

Весь остальной мир же отдает должное человеку, впервые исполнившему этот прыжок на международных соревнованиях. Это сделал немецкий фигурист Вернер Риттбергер в далеком 1910 году. Это второй из трех реберных прыжков в фигурном катании.

Информация об исполнении первых двойных прыжков затеряна в анналах истории, но наверняка у мужчин это произошло в 20-е, а у женщин – в 30-е годы ХХ века.

Первый тройной риттбергер исполнил на Олимпиаде 1952 Дик Баттон, среди женщин — Габи Зайферт — дочь и ученица прославленного тренера Ютты Мюллер, на чемпионате Европы в 1968.

Если смотреть на технику исполнения, то мы имеем следующую картину: фигурист скользит на правой ноге назад-наружу, лицом внутрь круга, свободная нога идет вперёд-накрест. Всё тело, за исключением опорной ноги, разворачивается против часовой стрелки, одновременно делается толчок правой ногой. Приземление идет на правую ногу назад-наружу.

ШПАГАТ

Этот прыжок выполняют в 0,5 оборота. Главное здесь — высокий взлет и фиксация положения полного шпагата в верхней точке полета.

Для овладения прыжком наиболее целесообразно использовать толчок после переступания с хода вперед-внутрь на ход назад-внутрь.

При отталкивании следует обращать внимание прежде всего на высокий взлет и принимать положение шпагата лишь в верхней точке.

ОЛЛЕР

Прыжок с переменой ноги и положительным направлением вращения. По способу отталкивания аналогичен прыжку петлей, но приземление в нем происходит на маховую ногу.

Поэтому здесь важны энергичное маховое движение выпрямленной свободной ногой в направлении общего движения тела, и фиксация положения обеих ног в полете. Чтобы уверенно выполнять приземление ходом назад-внутрь, необходимо отводить назад и удерживать в этом положении свободную ногу и, одноименную руку.

В качестве вспомогательного упражнения для овладения приземлением рекомендуется длительное скольжение в таком положении.

КАСКАДЫ ПРЫЖКОВ

Каскады прыжков стали неотъемлемой частью не только произвольных программ. Они введены в качестве обязательного элемента в короткую программу произвольного катания.  Не следует смешивать каскады прыжков и комбинации прыжков.

Комбинацией прыжков называют два или более прыжка, следующих один за другим и объединенных общим техническим или эстетическим замыслом. Каскад является частным случаем комбинации прыжков без поворотов и смены ноги между прыжками.

Своеобразие техники каскадов заключается прежде всего в том, что для выполнения последующего прыжка используется скорость движения, оставшаяся от предыдущего.  Для достижения наибольшей скорости первый прыжок каскада целесообразно выполнять с пологой траекторией полета. Это позволяет облегчить амортизацию при приземлении.

Глубокая амортизация после приземления из предыдущего прыжка часто усложняет выполнение последующего.  Различают два варианта соединения прыжков в каскады. В первом для вращения в последующем прыжке преимущественно используют остаточное вращение от предыдущего прыжка.

Здесь особенно важна слитность выполнения, а глубокая амортизация между прыжками нежелательна. Примером такого варианта каскада является комбинация аксель — прыжок петлей, лутц — прыжок петлей, два прыжка петлей и т. п.

Во втором варианте начальное вращение создается так же, как при выполнении одиночного прыжка, например в каскаде лутц — тулуп, сальхов — тулуп. При таком способе соединения приземление из предыдущего прыжка должно выполняться в положение исходное для толчка, что позволяет создать добавочное начальное вращение. Необходимо добиваться положения замаха, чтобы качественно выполнять второй прыжок.

В каскадах как в любых прыжках, особенно важно сохранять жесткость взаимного положения звеньев тела в полете. Выполнение этих прыжков предъявляет высокие требования к уровню развития специфических физических качеств фигуриста, и в первую очередь к быстроте толчка, скорости и плотности группировки.

СПИРАЛИ

К спиралям относятся элементы, при выполнении которых на льду остается след в виде линии с плавно меняющейся кривизной. Спирали могут быть классифицированы по ряду признаков. В зависимости от положения тела различают ласточку, кораблик и другие позы.

В зависимости от направления и фронта скольжения спирали выполняют на наружном и внутреннем ребрах конька, вперед и назад. Разновидностью спирали считается циркуль. При выполнении циркуля одну ногу фиксируют на льду с помощью зубцов или пятки конька, другая описывает окружность, центром которой является точка фиксации.

Существуют комбинации спиралей, а также комбинации спиралей с циркулями.

Красота и точность позы — важное требование, предъявляемое к спирали. Для ласточки это высоко поднятая развернутая нога, непринужденное положение головы и рук, для кораблика — выпрямленные ноги, прогнутая спина, для циркуля — положение глубокого приседа, прямая спина, поднятая голова.  Чем выше скорость, тем эффектнее спираль.

Высокая скорость скольжения улучшает зрительное восприятие, позволяет увеличить наклон тела, усиливая динамику позы. Кроме того, скольжение на большой скорости, как правило, повышает устойчивость. Часто спираль играет роль элемента, выполняя который спортсмен получает возможность отдохнуть, подготовиться к сложной части программы.

  Спирали и циркули с успехом можно разучивать в зале, на спортивной площадке. Спираль в положении «ласточка» на начальных этапах обучения можно выполнять с невысоко поднятой свободной ногой. Кораблик при недостаточной выворотности целесообразно разучивать сначала на согнутых ногах, а затем на одной выпрямленной, а другой согнутой.

Но и в этом случае необходимо стремиться к высокой скорости скольжения, точности позы и соответствию ее замыслу всей композиции. При всей своей относительной простоте исполнения спирали, выполненные в оригинальной позе в соответствии с музыкой, могут стать украшением произвольной программы.

Изучение спиралей (ласточка вперед и назад, ласточка на сильно согнутой опорной ноге, спираль в положении «пистолетик» и др.), а также циркулей — необходимое условие овладения вращениями, требующими умения сохранять равновесие в сложных статических положениях.

Источник: http://club-olymp.ru/o-nas/novosti/pryizhki-v-figurnom-katanii

Ссылка на основную публикацию