Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

В фигурном катании существует множество различных элементов, отличающихся своим исполнением и сложностью.

Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

Прыжки: аксель, дупель, сальхов и другие

Делятся на рёберные, когда фигурист отталкивается ребром конька, и зубцовые — отталкиваются носком. Виды прыжков:

Аксель относится к рёберным прыжкам, является одним из самых сложных. Он уникален тем, что число его оборотов не целое, так как заходят на него лицом вперёд.

Одинарный аксель — полтора оборота, а тройной 3,5. Скольжение начинается с правой ноги назад, затем происходит переступ на другую ногу с разворачиванием лицом вперёд.

Приседая, делается выпрыгивание, с притормаживанием коньком и выбросом правой ноги вперёд, на которую и приземляется фигурист. Прыжок является самым старым, назван в честь первого исполнителя Акселя Паульсена.

Дупель — аксель два с половиной оборота.

Рёберный прыжок. Своё название получил, благодаря, впервые исполнившему его Ульриху Сальхову. Начинается прыжок с дуги назад, толкаясь внутренним ребром левой ноги, а правая делает разворот вокруг тела. Приземление происходит на маховую ногу, то есть правую.

Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

в англоязычных странах иногда называют лупом, но общепризнанное название остаётся риттбергер, в честь фигуриста, который исполнил его первым — Вернера Риттбергера в 1910 году.

Относится к рёберным прыжкам. У него нет махового скольжения и удара зубцов об лёд.

Исполняется скольжением на правой ноге назад, лицом во внутреннюю часть круга, а свободная нога делает перекрёстный шаг вперёд, тело, кроме опорной ноги, повёрнуто против часовой стрелки, правая делает толчок, приземление происходит также на правую ногу.

в дословном переводе звучит, как «петля на носке». В первый раз исполнился в 1920 году Брюсом Мейпсом. Считается одним из самых простых прыжков. Относится к зубцовым прыжкам. Выполняется со сменой ноги. Если отталкивание происходит с левой ноги, то приземление будет на правую и наоборот.

Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

Считается самым сложным из зубцовых прыжков. Своё название получил благодаря австрийскому фигуристу Алоиза Лутцу, который исполнил его в 1913 году.

Исполняется приседанием на левой ноге с упором на правый зубец. Раскручиваются за счет замаха туловищем и руками. Приземление происходит на правую ногу.

Зубцовый прыжок, получивший своё название вследствие звука, который издавался при его исполнении. Заход на прыжок чаще всего начинается с упражнения «тройка», с внутреннего ребра левой ноги, а приземление происходит на правую ногу.

Как называются различные вращения

Является обязательным элементом, выполняются из пяти положений: стоя, сидя, в наклоне, ласточке и бильман. Помимо них, есть и множество других вариаций.

Справка. Техника вращения оценивается по таким критериям, как скорость, ускорение, время центровки, сбалансированность, число оборотов, позиция, оригинальность, контроль, соответствие музыке.

  1. Либела — обозначение этого вращения чаще всего используется в России и странах СНГ. Оно выполняется в положении ласточки, когда обе ноги прямые как опорная, так и свободная, которая поднята на уровень бедра или выше, корпус при этом параллелен полу.
  2. Волчок — происходит в положении сидя, где опорная нога согнута таким образом, чтобы бедро было параллельно люду или ниже. Свободная нога может быть абсолютно прямой, присогнутой, направлена в сторону или назад. Исполняется в одной позиции со сменой ног или без, а также в комбинированных вращениях.

Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

Фото 1. Выполнение элемента волчок. Фигуристка начинает вращение, сидя на правой ноге, левая вытянута вперёд.

  1. Стоя — винт, самое скоростное вращение. Сначала не опорная нога отводится вбок и сгибается перед опорной, руки группируются, а нога выпрямляется и опускается.
  2. Твизл — вращение на одной ноге, которое используется в дорожках у одиночников и спортивных пар. А у танцевальных пар существует серия твизлов, как отдельный элемент.
  3. Пируэт — вращение вокруг своей оси на месте. Выполняется как на двух, так и на одной ноге. На обеих ногах данное вращение может исполняться также со скрещёнными ногами. Скрещение свободной ноги может быть как спереди, так и сзади. Основное внимание при его исполнении уделяется скорости вращения.

Вам также будет интересно:

  1. Ёлочка — этот шаг называется так, потому что оставляет след, напоминающий ёлку. Самый базовый шаг, который используется для перемещения, ускорения, перехода от одного элемента к другому.

Важно! Если этот шаг используют слишком много в своём катании, то это является признаком слабой техники фигуриста.

  1. Подсечка — выполняется проездом назад для продвижения по кругу, для заходов на прыжки и вращения. Также, как и ёлочка считается простым шагом.
  2. Тройка — называется так, потому что след напоминает цифру три. Данный шаг происходит путём поворота на одной ноге со сменой ребра и направления движения. Это основной поворот на одной ноге, который используется для заходов на прыжки и вращения, для перехода от скольжения вперёд к скольжению назад, а также в качестве связывающего звена среди элементов.

Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

Это элемент скольжения на одной ноге, где колено свободной ноги расположено выше бедра.

  1. Кораблик — скольжение на двух ногах на наружных или внутренних рёбрах, при этом стопы находятся в выворотном положении.
  2. Ласточка — выполняется на прямой опорной ноге с максимально поднятой назад свободной прямой ногой. Различают ласточки наружу, вовнутрь, вперёд и назад, в зависимости от ребра, на котором происходит скольжение.
  3. Уголок — напоминает собой подсечку, только в усиленном виде. Так, скользя на внутреннем ребре левой ноги, необходимо присесть и вывести правую ногу наружу с опусканием корпуса.

Запрещённые элементы

  • сальто;
  • прыжки друг к другу;
  • каскады из четырёх и более прыжков;
  • поддержки за определённые места партнёрши;
  • поддержки с поворотом больше, чем 3,5;
  • вращательное движение партнёром своей партнёрши в воздухе вокруг себя;
  • верчения партнёрши, при которых опорная нога отрывается ото льда;
  • верчения, когда один из спортсменов держит за ногу, руки или шею другого;
  • перевороты партнёрши в вертикальной плоскости;
  • лежание на льду;
  • длительное стояние на коленках;
  • слишком много поддержек, когда партнёрша проводит меньше времени на льду;
  • использование декораций и посторонних предметов.

Почему не делают сальто на льду

Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

Этот приём был запрещён в 1976 году, когда его исполнил Терри Кубичка. По одной версии этот запрет был из-за опасности, по другой — из-за чрезмерной демонстративности.

По правилам фигурного катания, приземление с прыжка должно осуществляться на одну ногу, а в случае с задним сальто — это крайне сложно.

Терри Кубичка приземлился на две ноги. Однако Сурия Бонали исполнила сальто и приземлилась на одну ногу, но баллы были сняты, так как приём все равно считался и считается до сих пор запрещённым.

За выполнение сальто снимается 2 балла.

Оценка движений в фигурном катании

Сейчас в фигурном катании используется новая судейская система, которая пришла на место шести бального порядка. Она была введена Международным союзом конькобежцев в 2004 году.

Новая система позволяет оценивать выступление фигуристов более тщательно и разборчиво, даёт возможность понять, за что присуждают больше или меньше баллов.

Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

В отличие от старого порядка, где выставлялись всего две оценки за технику и артистизм, в новой системе каждый элемент оценивают отдельно.

Всего в процессе оценивания участвуют:

  1. Главный судья, который управляет всей организацией, следит за временем, приглашает на лёд спортсменов.
  2. Технический специалист с помощником — следят за качеством выполнения элементов, учитывают и подмечают недокруты, падения, мелкие ошибки и в итоге ставят баллы исходя из таблицы, в которой зафиксированы оценки за исполнение того или иного компонента программы.
  3. Технический контролёр — следит за действиями технического специалиста и его помощника. В случае возникших рассогласований между ними, решение принимает именно этот специалист.
  4. Оператор ввода информации.
  5. Оператор видеоповтора.
  6. Девять судей, которые оценивают качество выполнения элементов. Так, они могут либо добавить, либо вычесть три балла от изначальной стоимости элемента. Судьи принимают во внимание высоту, амплитуду, чистоту приземления прыжков, сложность и качество прыжков в каскаде, количество оборотов во вращениях, быстроту, креативность выполнения дорожки шагов.

Получается, что при выполнении этих особенностей, фигуристу максимально могут добавить 3 балла, в противоположном случае — вычесть 3 балла.

Внимание! Один раз за выступление имеющийся креативный элемент или связка может быть удостоен прибавлением двух баллов.

Для того чтобы можно было сравнивать фигуристов между собой, новая система судейства регламентирует наличие различных элементов в программе. К примеру, в произвольной технике у мужчин максимальное количество прыжков равняется восьми, три из которых будут каскадами и комбинациями.

Девять судей оценивают программу спортсмена по следующим пяти компонентам:

  • уровень катания;
  • связующие элементы;
  • артистизм;
  • хореография;
  • передача музыки и образа программы.
Читайте также:  Чем отличаются классические лыжи от коньковых?

Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

Эти части оцениваются по 10-балльной шкале с шагом 0,25. Где, балл меньше 3 свидетельствует о слабом катании, 5—7 баллов — о среднем и 9 баллов — о высшем уровне катания.

Из выставленных оценок убирается самый низкий и самый высокий, а затем вычисляется среднее значение, округлённое до двух цифр.

Далее, эта оценка умножается на установленный коэффициент уровня соревнования и получается итоговый балл за общее впечатление программы.

Новая система предусматривает следующие штрафы:

  • за первое и второе падение вычитается 1 балл; за третье и четвёртое2 балла;
  • за каждую нехватку или избыток 5 секунд в музыке снимается 1 балл;
  • за использование музыкальной фонограммы со словами, кроме танцевальных пар, вычитается 1 балл;
  • за выполнение запрещённых элементов;
  • за использование декораций и посторонних предметов;
  • за несвоевременный выход на лёд до 3 минут снимается 5 баллов.

Конечная оценка выставляется сложением баллов короткой и произвольной программ.

Картинки приемов в данном виде спорта

Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

Последовательная схема выполнения прыжка Риттбергер. В воздухе производится оборот вокруг оси.

Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

Последовательная схема выполнения прыжка Лутц. Элемент начинается с движения спиной вперед.

Фигурное катание — многогранный, сложный вид спорта. Для начала нужно научиться кататься на коньках, держать равновесие, так как без этого невозможно дальнейшее обучение.

Первыми элементами начинающих фигуристов должны быть скольжения вперёд, назад по дуге.

Необходимо уметь правильно отталкиваться ото льда, чтобы в дальнейшем перейти к изучению базовых шагов и других элементов. Лучше взять уроки катания у профессионалов.

Источник: https://sportyfi.ru/figurnoe-katanie/elementi/

Техника выполнения кувырка вперед и назад

Все люди любят и стараются сделать элементарные акробатические упражнения, одним из которых является кувырок. Техника выполнения кувырка вперед, а также назад — не такая уж и сложная, как это кажется на первый взгляд.

Базовый элемент акробатики могут выполнить все, но самое главное — делать это правильно. Ведь многие люди просто перекатываются через голову и думают, что не делают никаких ошибок, хотя на самом деле в большинстве случаев выполнение кувырков вперед и назад без хорошего знания теории может привести не только к легким растяжениям, но даже к серьезным травмам.

Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

Кувырок

Кувырок является базовым упражнением в гимнастике. Техника выполнения кувырка вперед или назад на самом деле простая, хотя и требует особого внимания. Базовый элемент такого типа рекомендуется выполнять не только людям, профессионально занимающимся гимнастикой или любым другим видом спорта, но и даже тем, кто довольно редко прибегает к каким-либо физическим упражнениям.

Кувырок помогает совершенствовать собственные акробатические навыки для того, чтобы в будущем выполнять более серьезные трюки, например, сальто вперед и назад.

Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

Подготовка к выполнению

Кувырки вперед и назад, техника выполнения которых предоставлена ниже, являются упражнениями, во время выполнения которых человек осуществляет переворот всего туловища через голову. Все это делается на горизонтальной поверхности. Чтобы правильно исполнить элемент, необходимо четко усвоить основные аспекты, благодаря которым кувырок можно будет сделать правильно и безопасно.

В период обучения требуется уделять особое внимание группировке тела. Это означает, что нужно как можно плотнее прижаться коленями к грудному отделу, при этом округляя позвоночник и сгибая шею, опускать голову вниз, прижимая к коленям. Для этого существуют разминочные упражнения для рук, ног и шеи, которые обязательно необходимо делать перед кувырком.

Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

Как кувыркаться назад

Способов группировки существует несколько: лежа, сидя, а также из положения полуприсев. Перед выполнением кувырка обязательно требуется отточить навыки группировки, чтобы избежать травм. Основное упражнение будет легко выполняться только при хорошо разработанной группировке, а также идеально подобранной скорости толчка при выполнении.

Кувыркаться необходимо на мате. Для кувырка назад исходное положение следующее: в упоре присев на край мата, повернувшись к нему спиной. Далее кувырок выполняется в несколько этапов:

  1. Группировка. Спина округляется, подбородок максимально плотно прижимается к груди, руки обхватывают голени.
  2. Толчок и перекат. Оттолкнувшись ногами, делается перекат на спину.
  3. Переворот. Размыкая ноги и вытягивая их за голову, делается переворот, возвращаясь в исходное положение.

Зная, как кувыркаться назад, уже не так уж сложно будет выполнить упражнение «кувырок вперед». Техника выполнения этого элемента предоставлена ниже. Оба кувырка нуждаются во внимании, и выполнять их рекомендуется поочередно. Это положительно повлияет на позвоночник и значительно улучшит осанку.

Техника выполнения кувырка вперед

Данное упражнение выполняется практически аналогично предыдущему. Его также можно сделать за несколько этапов:

  1. Группировка. Сидя с округленной спиной, руки ставятся на пол, голова наклоняется между рук.
  2. Толчок. Наклоняясь вперед и все еще упираясь руками в пол, ноги отталкиваются от земли.
  3. Кувырок. Делается переворот, без заваливания на бок. Перенося вес, вернуться в исходное положение.
  4. Подъем. После осуществления кувырка ступни четко упираются в пол, ноги разгибаются, а руки выпрямляются над головой.

Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

Для более опытных спортсменов не составит труда сделать сразу 3 кувырка вперед. Техника выполнения этого упражнения достаточно проста. Сделав один кувырок, необходимо четко приземлиться на ступни, а затем сразу же выполнить другой, снова четко стать на ступни, после чего сделать третий.

Длинный кувырок вперед: техника выполнения

Особенностью данной разновидности кувырка вперед является наличие полетного элемента, который осуществляется после отталкивания от поверхности ногами. Когда сделан прыжок, необходимо в безопорном положении согнуть тело в области тазобедренных суставов, а сразу же после прикосновения ладонями к опоре сделать обычный кувырок вперед.

Обучение проходит в такой последовательности:

  • сперва необходимо правильно научиться выполнять обычный кувырок вперед, как описано в технике выполнения, предоставленной выше;
  • затем из того же исходного положения нужно выполнить длинный кувырок, при этом возвращаясь в положение сидя;
  • из полуприседа, отведя обе руки назад, делается кувырок прыжком, который завершается упором присев;
  • последним идет кувырок, выполняющийся после трех шагов разбега, который вновь переходит в упор присев.

Основные ошибки:

  1. Чересчур высокая или слишком низкая траектория, которая должна быть в полетной фазе.
  2. Расположение рук под собственным телом, а также резкое сгибание локтей.

Рекомендации

Помимо техники выполнения также необходимо знать меры предосторожности, чтобы не заработать травму во время первой же тренировки. В этом помогут советы профессионалов:

  1. Чтобы не нанести ущерб шее, голову всегда необходимо прижимать к груди.
  2. Не стоит кувыркаться в юбке, так как она мешает правильному выполнению.
  3. Чтобы не стать обладателем множества синяков и мелких ран, следует выполнять упражнение на мягкой поверхности.
  4. Тренироваться нужно в комфортной и эластичной одежде.
  5. Новичкам лучше всего осуществлять первые попытки на батуте, чтобы отработать скорость.

Предупреждения

В первую очередь следует отметить, что сама техника выполнения кувырка вперед и назад не получится правильной, если есть или пить перед тренировкой. Из-за употребления пищи или жидкости во время переворачивания тела будет ощущаться сильный дискомфорт, что часто приводит к тошноте, рвоте и более серьезным последствиям.

Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

Помимо этого, следует сказать, что чрезмерное количество повторений делать запрещается. Это может привести к плохому самочувствию, так как новичков и более опытных людей попросту «укачивает».

Источник: https://www.syl.ru/article/313837/tehnika-vyipolneniya-kuvyirka-vpered-i-nazad

Какой год первого исполнения прыжка считается самым сложным в фигурном катании, очень трудные элементы

В фигурном катании прыжки являются усложняющим элементом, позволяющим разнообразить программу выступления и продемонстрировать свои спортивные умения и ловкость. Однако не всегда получается отличить один прыжок от другого, т.к. способы их исполнения похожи. В связи с чем возникает необходимость разобраться, как отличить прыжки друг от друга, а также узнать год первого исполнения прыжка, который считается самым сложным в фигурном катании, т.к. этот вид спорта активно развивается, но все еще имеет свои непокоренные вершины.

Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

Подробная классификация прыжков в фигурном катании с описанием и стоимостью

В данном виде спорта, как и любом другом, победа участника в соревновании определяется посредством начисления баллов за откатываемую программу. Чем больше сложных элементов было выполнено, тем выше для участника шанс стать победителем.

В этом спорте усложняющим элементом являются прыжки. Чем больше раз спортсмен сможет обернуться в полете и чем более точно будет выполнен маневр, тем более высокую оценку он получит. Прыжки делятся на 4 группы по количеству совершаемых в полете оборотов:

  1. Одинарный. Самый простой прыжок. Совершается всего 1 оборот. Стоит минимальное количество баллов.
  2. Двойной. Усложненный популярный вариант, экономящий силы выступающего. Получает в 3 раза больше баллов, чем одинарный.
  3. Тройной. Для многих спортсменов является пределом, т.к. достаточно сложен в исполнении, и после него не всегда остаются силы повторить элемент. Часто исполняется во второй части программы (например, тройной тулуп наиболее популярен в женской программе, а сальхов — мужской).
  4. Четверной. Самый сложный в исполнении. Получает наивысший балл, однако не всегда исполняется качественно. Провальная попытка может испортить выступление, занизив среднюю арифметическую оценку в случае падения участника или касания льда рукой.
Читайте также:  Быстрый способ ремонта коньков своими руками

Все прыжки делятся на 2 большие категории:

  • зубцовые (совершаются посредством отталкивания носовой частью лезвия конька от поверхности льда, подготовка подходит для исполнения более легких элементов);
  • реберные прыжки (совершаются путем отталкивания от льда ребром лезвия, без опоры на вторую ногу; более удобный в исполнении, т.к. при толчке задействована вся поверхность опорной ноги, используется при подготовке к усложненным элементам).

Классификация зубцовых прыжков в зависимости от сложности исполнения:

  1. Тулуп в фигурном катании является наиболее легким зубцовым маневром. Название техники происходит от английского loop («петля») с приставкой toe- («цыпочки»). Фигурист разворачивается и спиной вперед отталкивается, подпрыгивая, после чего, совершив обороты, приземляется на противоположную ногу и продолжает езду «ласточкой» спиной вперед. Недопустимо сгибать в финальной позе руки или ноги даже под тупым углом. Оценивается в 0,4-10,3 балла.
  2. Флип в фигурном катании почти не отличается от тулупа, однако фигурист должен после исполнения приземлиться на ту же ногу, которой отталкивался, а другую держать приподнятой более высоко, чем в тулупе (желательно на уровне ягодиц). Минимальная оценка за прыжок 0,5 балла, а максимальная — 12,3, т.к. приземление на опорную ногу заведомо сложнее, чем на противоположную.
  3. Лутц считается самым сложным зубцовым маневром. Выступающий также скользит спиной вперед, но на левой ноге, после чего резко отталкивается правым коньком, подпрыгивает, совершая обороты, и приземляется на правую же ногу. Финальная поза остается прежней. Редко выполняется сериями ввиду сложности. Оценка за 1 оборот составляет 0,6 балла, 4 оборота — 13,6 балла.

Классификация реберных элементов в порядке возрастания сложности:

  1. Сальхов — наиболее простой маневр с точки зрения исполнения. Подходит для обучения новичков основам прыжков в данном виде спорта. Фигурист разворачивается спиной, отталкивается ребром левого лезвия, а после разворота приземляется на ребро правого. В финальной позе допустимо согнуть опорное колено в тупой угол. Оценка варьируется в пределах 0,4-10,5 балла в зависимости от количества оборотов.
  2. Риттбергер — включает в себя разворот, совершаемый в левую сторону, после отталкивания ребром правого лезвия. Приземление совершается также на правый конек. Во время оборота необходимо слегка скрестить ноги (левая перекрывает правую). Наименьшее количество присваиваемых за него баллов составляет 0,5, наибольшее — 12.
  3. Аксель — единственный прыжок, совершающийся при скольжении лицом вперед. Отталкиваясь левой ногой, спортсмен резко подпрыгивает на максимально возможную для себя высоту и совершает серию активных вращений. Ноги при этом необходимо держать полусогнутыми рядом друг с другом, возможно, слегка скрещенными в области лодыжек. Приземление совершается на левую ногу, последующее скольжение осуществляется спиной вперед. За 1 разворот присваивается 1,1 балла, 4 — можно получить до 15 баллов.

Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

Самые сложные прыжки в фигурном катании

Самый сложный прыжок в фигурном катании — это сальто.

В соответствии с правилами данного спорта прием должен исполняться следующим образом: спортсмен, скользя спиной вперед, отталкивается лезвием правого конька и совершает прыжок назад, переворачиваясь через себя.

Приземление должно совершаться на одну ногу. Во время переворота ноги следует держать прямыми, а руки при приземлении — вытянуть в стороны. Не разрешается помогать себе руками, делая переворот с опорой ладонями об лед.

Впервые в истории катания этот маневр был продемонстрирован на Олимпиаде в 1976 г. американским фигуристом Т. Кубичкой. Однако он выполнил прием с несколькими ошибками. Во время переворота ноги не были достаточно прямыми, а приземление он совершил на обе ноги, что считается нарушением и влечет за собой потерю баллов.

После этого выступления элемент было решено запретить к выполнению из-за высокой травмоопасности и сложности исполнения.

При сильном заносе может случиться перегиб спины, и тогда лезвия коньков могут оцарапать поверхность головы.

В случае неудачного переворота фигурист рискует приземлиться на голову или шею, что способно привести к черепно-мозговой травме, перелому позвоночника или ключицы, вывиху плечевых суставов, ушибам грудной клетки.

Вторым по сложности прыжком после сальто считается аксель, поскольку он требует большой сноровки от выступающего, скорости, выносливости и силы.

Данный элемент не запрещен к показу, однако не каждый профессиональный фигурист способен выполнить правильно больше 2,5 оборота. Поскольку маневр совершается лицом вперед, то всегда включает в себя дополнительных 0,5 оборота.

Значит, четверной аксель должен состоять из 4,5 оборота, что делает его самым длительным по времени четверным прыжком (ни один фигурист еще не смог выполнить этот прием).

Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

Какой год в исполнении прыжков считается самым сложным?

В 1882 г. на венских соревнованиях был впервые продемонстрирован прыжок в 1,5 оборота, впоследствии получивший статус самого сложного из всех в этом виде спорта. Исполнил его фигурист Аксель Паульсен, за что получил отдельный приз, хотя в соревнованиях не победил. Достижение четверного оборота при исполнении его прыжка является целью всех профессиональных спортсменов.

В 2017 г. американский фигурист Нейтан Чен занял второе место на финале марсельского Гран-при, впервые выполнив 4 четверных прыжка в пределах одной программы.

Данное выступление включало в себя усложненную серию, состоящую из четверного лутца и тройного тулупа, и отдельно четверной флип, которые были откатаны без ошибок.

Выполнение маневров позволило ему заработать 19,9 балла, обогнав предыдущий рекорд в 19,76 балла, установленный Ц. Бояном.

В следующий 2018 г. Н. Чен улучшил свои результаты, увеличив количество четверных прыжков до 6 за выступление, 5 из которых были выполнены безошибочно.

Начиная с 2017 г., многие фигуристы стали отрабатывать четверные прыжки в своих программах, т.к. эти элементы приносят наибольшее количество баллов, в стремлении выполнить самый сложный прыжок в фигурном катании — четверной аксель. Этот элемент остается недостижимым из-за сложности чистого исполнения, обусловленного правилами, которые запрещают докручивать оборот с помощью туловища.

Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

Эксперты в этой области полагают, что спортсмены, хорошо владеющие тройным акселем, рано или поздно смогут добавить «лишний» оборот, если будут достаточно упорно тренироваться.

Такого мнения придерживаются Майкл Слипчук, Том Закрайчек, Конрад Орзель, Брайан Орсер и многие другие. По неподтвержденным данным четверной аксель был выполнен во время тренировки чемпионом Соединенных штатов М. Аароном, однако на официальных соревнованиях данный прыжок пока не был исполнен никем.

Источник: https://ProVelik.ru/konki/kakoj-god-pervogo-ispolneniya-pryzhka-schitaetsya-samym-slozhnym-v-figurnom-katanii-ochen-trudnye-elementy.html

Спорт : Какие элементы, костюмы и музыка запрещены в фигурном катании?

Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

а оценку в фигурном катании влияет не только хореография и техника исполнения, количество выполненных выбросов и поддержек, но и правильно подобранная музыка и костюмы. АиФ.ru объясняет, что запрещают правила Международного союза конькобежцев фигуристам.

Костюмы фигуристов

Согласно правилам Международного союза конькобежцев, фигуристам запрещено надевать излишне театральные костюмы, а также костюмы, обнажающие значительную часть тела.

Мужчины обязаны быть в брюках, использование лосин запрещено. Они не могут выступать в костюмах без рукавов.

Женщины должны быть в юбках (или платьях). Иногда это правило называют Katarina Rule, в честь легендарной немецкой фигуристки Катарины Витт, которая выступала в костюме, состоящем из блестящего купальника и незначительно числа перьев на бёдрах.

При этом костюмы фигуристов должны быть прочными, а также должны подчёркивать замысел номера и его идею. Несоблюдение этого требования и отобрало один балл у российских фигуристов на Олимпиаде в Сочи. Во время командных выступлений Елены Ильиных и Никиты Кацалапова судьи сняли паре 1 очко за кусочек платья, который слетел в конце программы с костюма партнёрши.

Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

А на чемпионате Финляндии в 2013 году судьбу золотых медалей решила оторвавшаяся пуговица на костюме Осси Канерво. За это нарушение, согласно правилам Международной федерации фигурного катания, с пары Линдхолм и Канерво был снят один балл.

Во время соревнований, показательных выступлений и на церемонии награждения костюмы спортсменов не должны включать никаких логотипов.

На всех чемпионатах за пределами льда, в зоне телевизионных интервью, а также во время тренировок фигуристы могут надеть костюм, на котором размещены не более двух логотипов спонсоров (за исключением производителей табака и алкоголя).

По правилам, олимпийцам нельзя пользоваться любой продукцией брендов, которые не спонсируют Олимпийские игры. За нарушение правил спортсменов могут строго наказать вплоть до дисквалификации.

Запрещённые элементы

Во время выступления фигуристов нередки падения с поддержек и выбросов, травмы от конька партнёра. Некоторым рисковым спортсменам опасные трюки в своё время стоили медали.

Читайте также:  Конькобежный спорт: особенности, история, экипировка

Так, в 1957 году, выступая на чемпионате Европы, Станислав Жук со своей женой Ниной показал элементы (поддержка на одной руке), которые судьи отказались признать законными. Они посчитали их рискованными для здоровья спортсменов. На том чемпионате Жук и его супруга получили серебряные медали.

Однако уже через год эти элементы были признаны высшим пилотажем среди фигуристов, и каждый спортсмен считал за честь повторить их на льду.

Тем не менее на соревнованиях спортсменам категорически запрещается выполнять следующие элементы:

Сальто назад в фигурном катании: техника исполнения

  •  сальто;
  • прыжки навстречу партнёру;
  • каскады из 4 и более прыжков;
  • поддержки за запрещённые части тела;
  • поддержки с поворотом более 3,5 оборотов;
  • вращательные движения, когда партнёр вращает партнёршу в воздухе вокруг себя, держа её за руку или за ногу;
  • крутящие или вращательные движения, в которых партнёрша переворачивается, и её опорная нога отрывается ото льда;
  • вращательные движения с хватом одного из партнёров за ногу, руку или шею другого партнёра;
  • раскрутки за руку или ногу, в которых партнёрша теряет контакт со льдом;
  • перевороты партнёрши в вертикальной плоскости;
  • лежание на льду и длительное и/или стационарное нахождение на льду обоих колен спортсмена одновременно в любом месте программы;
  • злоупотребление поддержками, когда партнёрша значительную долю программы проводит на руках у мужчины, а не на коньках;
  • использование декораций, посторонних предметов.

Источник: https://nabiraem.ru/blogs/sport/38348/

Эффект бабочки: травмы спортсменов, изменившие историю фигурного катания

Одни падения фигуристов приводят к синякам, другие – к тяжелым травмам, третьи – к изменениям правил соревнований, а некоторые меняют саму суть фигурного катания.

Лучший способ устранить конкурентку – нанести ей травму. 

Четверной выброс

Первыми в истории четверной выброс в парном катании сделали наши спортсмены: в 1998-м элемент исполнили ученики Тамары Москвиной Оксана Казакова и Артур Дмитриев на Играх доброй воли.

После этого многие дуэты пытались исполнить этот элемент, что часто приводило к тяжелым травмам. Тамара Москвина, чьи подопечные Юко Кавагути/Александра Смирнова также делала четверной выброс, объяснила причину, почему многие пары все же стали отказываться от исполнения данного прыжка: «Девочки в парном катании более подвержены риску травм. Все-таки им приходится не только прыгать, но приземляться после амплитудных пролетов на выбросах.

Вторая сложность заключается в том, что когда прыгает одиночник, он отталкивается со своих ног и может в какой-то степени корректировать положение тела в воздухе, изменяя угол отталкивания. Если же отталкивание получается не совсем правильным в парных выбросах, ошибка многократно усиливается инерцией, которую придает партнерше мужчина, выбрасывая ее во вращение. В общем, получается слишком много слагаемых, чтобы контролировать весь процесс и гарантировать удачное исполнение».

Об этом же говорил и Федор Климов, выступавший в паре с Ксенией Столбовой: «Возможно, больше пар будут пробовать делать четверную подкрутку – она более безопасная, чем четверной выброс.

Выбросы пытались делать многие, многие же тяжело травмировались на этом элементе и были вынуждены в итоге от него отказаться. Нельзя, чтобы парное катание стояло на месте, но в то же время нельзя бросаться на сложные элементы сломя голову.

В нашем виде спорта это неоправданный риск, тем более, что в этом случае ты рискуешь жизнью партнерши».

В 2016 году перед чемпионатом мира после четверного выброса на тренировке китайская фигуристка Суй Вэньцзин ударилась головой об лед, что привело к слепоте одного глаза. Несмотря на тяжелую травму, спортсменка вышла на старт и дуэт завоевал серебряные медали. В дальнейшем Суй Вэньцзин/ Хань Цун станут двукратными чемпионами мира (2017, 2019) и займут второе место на Олимпиаде-2018.

После сезона-2015/2016 Максим Траньков также высказывался против четверных выбросов: «Усложнение должно быть, как у Алены (Савченко) с Бруно: у них великолепные поддержки, подкрутки – вот это парное катание. А четверные выбросы – это ерунда.

Во-первых, это очень опасно, девочки просто ломаются на этом элементе. Во-вторых, какие должны быть физические данные у этих девочек? Вряд ли тут речь может идти об эстетике. Получится, как в спортивной гимнастике. В этом сезоне мы потеряли пять пар.

Мы полезли на четверную подкрутку, на четверной выброс «ритбергер». Я надорвал косые мышцы спины, Таня – ахилл. Кому это было надо? Полсезона насмарку! Ведь запретили же «петлю Корбут» в гимнастике. Почему не усложнять прыжки? Тройной лутц исполняет одна пара в мире.

Почему не усложняются поддержки, подкрутки? Мне кажется, фигурное катание должно идти по этому пути».

Савченко/Массо, ставшие чемпионами на Олимпиаде-2018, исполняли выброс тройной аксель.

О включении в программу четверного выброса еще перед сезоном-2018/2019 заявляла российская пара Евгения Тарасова/Владимир Морозов, но в итоге спортсмены и их тренеры приняли решение остановиться на четверной подкрутке.

Сальто

Исполнение сальто было запрещено раньше, чем этот трюк на льду успели записать на свой счет десятки травмированных спортсменов. Здесь ИСУ сработало на опережение и после первого же показа сальто назад на соревнованиях правила были изменены.

Тем единственным спортсменом-трюкачом стал американец Терри Кубичка, а историю изменила его произвольная программа на чемпионате мира-1976. Выступление стало сенсацией не только из-за сальто: Кубичка исполнил четыре тройных прыжка, включая тройной лутц, и впервые в истории ЧМ – тройной флип.

Запрет на исполнение сальто на Олимпиаде-1998 пыталась обойти Сурия Бонали, объяснив, что трюк попадает под действующие правила: это сложные прыжок, выполненный с приземлением на одну ногу. Судьи дерзости не оценили, француженка завершила соревнования на 10-м месте.

Поддержки

Появлением в катании дуэтов поддержек мир обязан советской паре Нина Жук/Станислав Жук. Впервые поддержки на двух прямых руках и на одной руке они показали в 1957 году и были встречены судьями в штыки. Но уже через год этот элемент был признан спортивным сообществом и получил широкое распространение.

Поддержки постоянно усложнялись и неоднократно были причинами страшных падений партнерш и травм партнеров.

В числе фигуристок, чью спортивную и человеческую судьбу переписали именно поддержки – олимпийские чемпионки Ирина Роднина и Татьяна Тотьмянина. В их случаях все закончилось хорошо, они восстановились и выиграли главное «золото»,  но многие после таких ударов уже не возвращаются в спорт.

Травмы

Несмотря на кажущуюся легкость исполнения элементов, в каждом виде фигурного катания всегда присутствует риск получить травму, на катке или в зале, на соревнованиях или на тренировке, на разминке или даже на награждении.

Все к лучшему

В мировом фигурном катании есть примеры травм спортсменов, которые действительно изменили ход истории. Их падения не шокировали стадионы, но вызвали через время сдвиги тектонических плит в этом виде спорта.

Карьера фигуристки Нины Мозер закончилась, толком не начавшись – спортсменка прекратила выступления в 15 лет из-за травмы. Но она хотела остаться в спорте, в фигурном катании, и стала великолепным тренером. Долгое время работала с юниорами. Среди ее выдающихся учеников – Татьяна Волосажар/Максим Траньков, Ксения Столбова/Федор Климов, Евгения Тарасова/Владимир Морозов.

Будущего великого тренера Татьяну Тарасову мир тоже получил из-за травмы: в 1966 году Тарасова/Прокунин победили на Всемирной Зимней Универсиаде, а на награждении Татьяна, зацепившись за ковровую дорожку, упала и получила вывих одной руки и перелом другой. На карьере фигуристки был поставлен крест, вердикт врачей – хронический вывих плеча.

Сегодня ТАТ искренне говорит тому падению: «Спасибо!».  Ученики Тарасовой выиграли в общей сложности 41 золотую медаль на чемпионатах мира и Европы, а также семь золотых олимпийских медалей в трех дисциплинах из четырех возможных, счет медалей другого достоинства перевалил за сотню.

В 2008 году Татьяна Тарасова была введена в Зал Славы мирового фигурного катания (The World Figure Skating Hall of Fame).

Помимо самой Тарасовой в Зал Славы введены ее ученики – Ирина Роднина, Ирина Моисеева и Андрей Миненков, Марина Климова и Сергей Пономаренко, Екатерина Гордеева и Сергей Гриньков, Алексей Ягудин.

Юная фигуристка Этери Тутберидзе после курса лечения травмы позвоночника выросла на 22 сантиметра.

С ростом 176 об одиночном катании пришлось забыть, а далеко продвинуться в парном помешал экономический кризис и необходимость зарабатывать деньги на жизнь.

Если фигуристку Тутберидзе не знал практически никто, то вот тренера фигуристов-одиночников Тутберизде сегодня знает весь мир. Неисповедимы пути господни, и в фигурном катании тоже.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5d1f03ff87599000ac3f9eab/5d5fbb2e8600e100adc3153c

Ссылка на основную публикацию